خستگی چشم دیجیتال چیه؟ چرا اذیتمون می‌کنه و چطور می‌شه باهاش کنار اومد؟😎

چندتا راهکار خیلی ساده اما موثر وجود داره:

✅ قانون ۲۰-۲۰-۲۰ رو یادت باشه!

هر ۲۰ دقیقه، ۲۰ ثانیه به یه چیز تو فاصله ۶ متری نگاه کن. یه نفس تازه برای چشم‌هاته.

✅ نور مانیتورتو تنظیم کن

نورش زیاد نباشه، کنتراست رو ببر بالا، و اگه گوشی یا لپ‌تاپت حالت شب داره (Night Mode)، حتما فعالش کن.

✅ و مهم‌تر از همه: از عینک بلوکات استفاده کن!

اینجاست که ترندرا میاد وسط! ✨
ما تو ترندرا کلی عینک بلوکات خوشگل با لنزهای نارنجی و زرد داریم که مخصوص فیلتر کردن نور آبی‌ان. این عینک‌ها نه تنها خستگی چشم رو خیلی کم می‌کنن، بلکه باعث می‌شن خوابت هم بهتر بشه.
و از همه مهم‌تر: خوش‌استایل و فشن هم هستن 😍

عینک‌های بلوکات ترندرا برای کسایی طراحی شدن که هم به سلامت چشماشون اهمیت می‌دن، هم استایل براشون مهمه. می‌تونی راحت بین مدل‌های مختلف انتخاب کنی.